由于子宫囊肿的发展较为缓慢，症状也不明显，因此往往很容易被人忽视，而不能得到很好的治疗。产后受寒后容易导致气血凝滞，诱发子宫囊肿;同时抑郁伤感会引发血滞，导致气血淤积而导致子宫囊肿。子宫囊肿的患者可以多食用具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物。
良性子宫囊肿常常是在妇科检查时偶然发现，在子宫的一侧触及球形肿块，与子宫无粘连，腹部会出现压迫，造成尿频、气急、心悸等现象。而恶性子宫囊肿，其肿瘤生长速度快，伴随腹胀和腹水，肿瘤还会向周围组织浸润而引起腹痛或腰痛。如果是功能性肿瘤，则会产生过多的性激素。
子宫囊肿可以通过饮食协助治疗，患者应该多食用芝麻、土瓜、小麦等具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物;如果感到疼痛可以食用一些萝卜、甜菜、海参、龙虾、绿豆等食物;如果感到瘙痒则可以通过食用白菜、苋菜、紫菜、海带等食物来减轻症状;与此同时，子宫囊肿患者可以食用猴头菇、黑木耳、薏米、核桃等食物来增强体质，提高免疫力。
中医认为，子宫囊肿是因为气血运行不通畅，气血凝滞而致，可以多吃淡菜、羊血、柿饼等，或者多吃海马、山楂等抗肿瘤食物，禁止食用狗肉、韭菜等温热动血食物。
子宫囊肿的患者在经期前后要注意补充足够的营养素，尤其是多食用富含铁的食物，食用清淡容易消化的食物最好，要自行调节情绪，保持积极乐观的人生态度，尽量避免摄入刺激辛辣和生冷的食物。要定期到正规的医院做检查，争取早日康复。