白带正常或异常都会牵动着女性朋友的心，就像月经一样，如果异常了，就会很担心，是不是患上了什么妇科疾病。这就需要女性朋友多了解一下白带的相关知识，只有深刻认识正常白带的形态，当白带发生变化的时候，才不会过于担心。下面我们就来认识一下白带的健康知识。
正常白带的形态会随着时间的不同而不同：1、月经周期：(1)蛋清样、拉丝的大量白带，排卵期是雌激素的高峰，这时，阴道黏膜、腺体等分泌功能变得旺盛，因此，排卵期的白带量多，呈蛋清样和拉丝状。内裤上有分泌物的迹象。(2)白色发黄的粘稠白带，排卵期结束就进入黄体期，这时，孕激素分泌物增多，白带分泌减少，就会变得粘稠，还含有大量脱落细胞，因此，白带为白色，甚至有些发黄。2、生活习惯，饮水饮食、环境、个人卫生和生活习惯都会影响白带的颜色和形状。水喝得少，白带就会发黄，辣椒海鲜吃多了，白带的性状也会发生改变。3、年龄阶段，妊娠期女性虽然暂时不来月经了，但是体内的雌激素和丰富的血液供应，子宫颈和阴道壁的分泌物增多，白带也会增多。绝经后的女性由于卵巢功能衰退，激素水平下降，白带就会减少或消失。这些白带健康知识，每个女性都要知道，不然一旦发现白带有变化就会担心，造成不必要的麻烦。
白带异常的情况有：1、脓性白带，白带颜色为黄色或黄绿色，有脓样，还有一股恶臭，这一般都是由于感染造成的。2、无色透明粘.液性白带，和排卵期的正常白带有些相似，量比较多，一般月经结束后出现增多。3、无色透明粘液性白带，一般多为宫颈癌患者的白带症状。4、豆腐渣样白带，白带中有白色块状物就像豆腐渣那样。5、黄水样白带，有恶臭。这些就是白带异常的表现，一旦发现异常，应及时就医，以免错过最佳治疗时间。
白带预示着女性的身体健康，因此，平时要做好预防工作，减少疾病的发生。女性朋友要多锻炼身体，增强身体素质，增加身体抵抗力;内裤要穿纯棉宽松的，而且要勤换洗，最好用手洗并放在太阳底下曝晒，以达到杀菌的效果;饮食要合理，不要食用辛辣刺激的食物;要保持愉快的心情，心情好了身体也会健康很多;多学习妇科疾病的相关知识，做好预防工作。最后，祝您身体健康。