有很多人检查出有子宫肌瘤后，对于自己为什么会得子宫肌瘤非常困惑。其实该病症大多是由患者自身的不良生活习惯所引起的。万一不幸患上子宫肌瘤，除了要及时到正规医院检查积极配合医生治疗外，在饮食方面也是要特别注意。下面就给大家介绍一些，子宫肌瘤哪些食物不能吃或者说是如何通过饮食预防子宫肌瘤
1.不应该吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性（热性食物是因为女性朋友特殊的生理特性,因此很容易出现各种不同程度的贫血情况,长期贫血对女性健康的伤害是非常大的）、凝血性和含激素成分的食品。
2.少吃或者不吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料（其实不管患有什么炎症病症，在患病以及恢复期间，都必须要严格遵守良好的饮食原则。很多人都喜欢吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，这类辛辣刺激性的食物对于患有子宫肌瘤的女性朋友是必须要禁止的。如果经常食用的话会导致子宫肌瘤更加的严重）。
3.饮食应该要清淡，不吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
4.可以尽量多吃一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
综合上面所说的，蜂王浆是不可以吃的，另外提醒女性朋友除了饮食上应该注意，在平时的生活中也要防止过度疲劳，特别是在月经来临的时期一定要注意休息。平时一定要主要保持私处清洁、干燥，内裤不要传过紧，尽量宽松一些，这样有利于避免感染。同时还要注意内裤材质的选择，尽量选择一些棉质的。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。希望大家都重视起来，尽量让疾病不要找上我们。
