性生活太过频繁，饮食不注意健康和卫生，身体容易产生各种炎症，对女性朋友来说盆腔炎的发病率会比较高一些。得了盆腔炎怎么办?只通过药物和手术等医疗手段是很难彻底的根治身体的炎症，必须同时结合各种预防和护理措施才能够有效的根治疾病。
大部分诊断为盆腔炎的患者，都会在第一时间积极用药，规范性的使用消炎药物以及中药，对细菌进行系统的消除是非常重要的，这样可以缓解症状，避免炎症持续的发作。如果盆腔内部积液过多，包块很大，可以进行手术引流切除，避免出现过多的并发症，严重影响身体的健康。
盆腔炎患病期间要注意卫生，特别是阴部的卫生状况。阴部及生殖器官是非常敏感的，患病期不能够进行性生活，同时清洗的时候要注意，不能进行盆浴，也不要到公共游泳池游泳，避免细菌感染严重。淋浴是比较好的，用干净的温水来清洗，可以适当地使用一些消炎止痒的护理液。
患有盆腔炎还要对饮食进行系统的调整。饮食上需要多吃比较清淡，而且容易消化的食物，像冬瓜，绿豆，马齿笕，桃仁，山楂等等，都是可以多吃的，尽量预防便秘，患病后不能吃过热或者过寒的食物，防止腹泻造成感染加重。还要注意必须少吃多餐，不能够吃的过多，造成肠胃负担，对盆腔炎的治疗也是不利的。
患有盆腔炎不能过于焦虑，情绪要保持稳定。通过正规的治疗以及恰当的饮食调理，炎症是很快可以消退的。炎症消除后建议再使用一段时间的中药来巩固和调理身体。平时穿的贴身衣裤，要经常清洗，并且要在太阳底下暴晒，消除细菌和病毒。