宫颈炎是女性常见内生殖器官炎症，严重的宫颈炎病症可导致女性朋友发生性交疼痛、流产甚至是不孕的情况。因此，我们女性朋友要积极预防宫颈炎症的发生。那么，如何预防宫颈炎症呢?下面就由医生来为大家介绍预防宫颈炎症的注意事项。
预防宫颈炎症的发生要注意以下事项：
1.注意性交卫生：女性朋友要避免宫颈炎症的发生要注重性交卫生，性生活发生前后注意用清水清洁外阴，不滥交，不在经期行性交，不过度纵欲，避免粗暴不和谐的性交行为，女性之所以容易患上宫颈炎疾病多数是由于平时自己不注意卫生，比如由于懒惰经常使用洗衣机来洗贴身衣物，这样诱发疾病率是非常高。
2.避免宫腔手术的发生：女性朋友要，注意通过恰当不伤身的避孕方式来避免意外怀孕人流的情况发生，以防不当人为器械手术操作损伤宫颈组织，给细菌的侵袭提供感染机会。
3.不要使用不洁卫生用品：女性朋友日常应尽量避免使用公共卫生间或是受潮不洁卫生纸擦拭外阴，以防发生细菌上行感染，诱发宫颈炎症的情况。同时女性若是在经期期间长时间用卫生护垫或是久坐少动也会导致女性的阴部透气不良造成宫颈感染的情况发生，所以女性朋友还应避免久坐与非经期使用卫生护垫的行为。
温馨提醒：建议女性朋友每年都定期到医院做1-2次付款检查，以便能够及时发现患上宫颈炎症，做到及时治疗，避免宫颈炎症给自己身体带来严重伤害。此外，女性朋友日常还应注意健康的饮食习惯，少食辛辣刺激性食物，避免因刺激盆腔充血引发炎症并上行感染导致宫颈炎症发生的情况。