女性乳腺是非常脆弱的，稍不注意保护就会引发各种疾病，如果保护不好会引发很多炎症，尤其乳腺炎最为常见，那么怎么知道自己的了乳腺炎呢，急性乳腺炎有哪些症状如何诊断与鉴别，这里就详细的教教大家，并且做好预防措施，减少乳腺炎的发生。
急性乳腺炎给广大女性患者带来了很多烦恼，治疗乳腺炎变得越来越重要，我们只有先做好鉴别，确认自己得的是不是急性乳腺炎，才能对症治疗，那么怎么鉴别呢?
1.急性乳腺炎主要表现为乳房的部位出现红肿，热痛的炎症现象，但是他有局限性，成鲜红的颜色而且皮肤会出现凹陷的水肿现象。
2.急性乳腺炎还会出现腋下淋巴结肿大的现象，淋巴结较柔软与周围组织没有粘连的现象，如果推一下是可以活动的。
3.上边两点主要说了乳腺表面的症状，现在说一下从全身的症状来看，急性乳腺炎会有寒战、高热的明显反应，观察起来也比较明显。
4.接下来我们再从病程上边来看，急性乳腺炎的病程非常短，它可以在很短的时间化脓，一般情况下采用抗炎治疗就可以得到明显的疗效。
另外，如果你患有急性乳腺炎，在饮食和生活习惯方面也应该多加注意，首先饮食方面应该以清淡为主，多吃一些西红柿、丝瓜、牛奶、鲫鱼汤、瘦肉汤之类的，不要吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，再就是生活护理这块，在急性乳腺炎没有化脓时可采用吸奶器吸出乳汁，这样可以减少行动导致的脓包破裂，有助于伤口的愈合。最后一点就是，注意情绪的调节，过度疲劳也会诱发并且加重病情，所以平时要保持心情舒畅，注意休息。
由此可见，我们只有了解清楚自己的发病症状才能对症治疗，以上介绍了四种鉴别急性乳腺炎的方法，如果你有上边所说的症状那么一定要及时去正规医院治疗，不要耽误病情，另外如果你没有以上症状，那么也要做好预防措施，多加注意，远离乳腺炎带来的伤害。