乳腺囊肿是一种较为常见的女性妇科疾病，患者的内分泌失调，导致患者的雌性激素含量偏高，对于这种内分泌失调的患者通过食物调理的方法来治疗是很好的。患者可以多吃一些有益的食物，少吃一些不好的食物，患者需要少吃零食，由于含有添加剂和激素，最好不要吃零食。
患者需要多吃一些原生态的食物如花生、核桃等。在我国的不少地区都种植花生，花生生长于土地中，花生含有丰富的维生素，多吃花生可以缓解体内的胆固醇的含量，患者可以多吃花生，和花生汁也是不错的。患者是可以吃核桃，核桃是一种重要的养生的食物。此外，患者需要多吃一些海产品，海菜和紫菜都来自于海中，富含蛋白质的同时还含有多种人体所必须的矿物质。
患者需要多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果富含人体所必须的维生素，同时水分足，可以起到降低体内激素的作用。患者首先要保持清淡的饮食，不能暴饮暴食，不能吃辛辣的食物，这一点十分重要的，吃辣椒对于疾病的治疗很不利。患者患病期间绝对不能吃一些雌性激素含量较高的食物，患者最好也不要吃鸡鸭肉，羊肉、狗肉、猪肝、猪肚、火腿都不能吃。
总的来说，对于乳腺囊肿患者来说，食物调理具有重要的作用。患者需要少吃零食，多吃一些原生态的食物。花生和核桃是一种很好的食物，可以补肾益脑，也可以缓解神经。患者可以多吃牛奶，牛奶可以促进消化，同时可以抵抗衰老。另外患者需要多吃海产品，海带和紫菜都含有碘元素。患者可以吃一些好的肉类来补充蛋白质，患者还可以多吃蔬菜和水果来补充维生素。