女人每个月都会有那么几天让大姨妈这个老妖精折磨着,可是女性也不能少得了这个老妖精。月经对每个女性来说是很重要的生理症状,就因为每个月都会来女性体内的毒素和垃圾才能更好的排出,女性才会有美丽健康的容貌。但是月经不会一生都伴随这我们女性,像是到了更年期后的女性就会出现闭经状况。
女性进入更年期后身体就会有些变化了,会出现烦躁,骨质疏松,体力下降,记忆力减退,皮肤暗淡松弛等等,最主要的就是女性月经不会再来了,这使很多女性想保持美丽的烦心事。女性出现更年期闭经状况,当然需要没有副作用的中药来调理。鹿茸是上好的中药滋补品,鹿茸是梅花鹿的角,具有补气血,壮阳,治疲劳,子宫虚冷等作用。
很多男性用鹿茸来作为壮阳的药物食用,但鹿茸对女性来说更是一个治疗更年期闭经的上好中药。我们怎样用鹿茸来治疗女性更年期闭经呢?食物是最容易被人体吸收的,而且对女性来说用鹿茸做菜更容易入口。鹿茸乌鸡汤,做法是乌鸡去内脏洗净,和鹿茸一起加入砂锅中,倒入适量冷水,焖煮三个小时左右,再撒上少许食盐就可以食用,既能补气血又可以给更年期的女性增强体质。
驴皮是一种补血滋阴的中药,通常人们把驴皮叫做阿胶,阿胶可以治疗更年期女性心烦多梦和心慌头晕,像更年期的闭经情况女性更需要多多食用阿胶产品。要说起女性更年期更应该吃的中药就是枸杞子,长期枸杞子能让更年期女性降低癌症的发病率,还可以治疗因闭经引起的面色暗淡皮肤松弛。
因为更年期女性的身体内的脏器都会随着雌性激素下降而出现功能衰退,最明显衰退的器官就是卵巢了,卵巢衰退萎缩了女性自然就会不来月经,所以在更年期的时候女性应该多做一些用中药烹饪的菜品,有助于补充更年期身体所丢失的营养。