盆腔粘连是女性妇科疾病中常见的一种疾病，由盆腔内的各器官产生的炎症，由于得不到及时的治疗或者治疗不彻底，迁延不愈，就会造成盆腔长期充血，血液不循环，分泌物增多粘稠，就会造成各组织间的粘连。
当女性患上盆腔粘连后，由于卵巢功能发生障碍或是输卵管堵塞，就会造成女性不孕的后果。但是如果子宫粘连没有牵连到卵巢和输卵管，女性是可以怀孕的，只是几率较低而已。孕妇在怀孕期间，如果盆腔内的炎症得不到控制，盆腔粘连的情况愈发严重，就会从其他组织迁延到卵巢及输卵管，这时卵巢和输卵管的功能就会受损，不仅影响母体的激素分泌，还会影响到胎儿的供给，这时候，就有可能会发生流产或者早产的情况。
盆腔内的炎症比如盆腔炎和附件炎是引起盆腔粘连最主要的原因，女性怀孕后，由于身体的抵抗力降低，细菌变得更加容易入侵，这时如果不注意私处的卫生，就会给细菌或病毒可乘之机。人体的阴道有着自净作用，在一定细菌数量内可以保持身体菌落的平衡，不会产生疾病，当人体免疫力下降后，阴道的自净作用也会受到影响，如果不注意私处的卫生，大量的细菌经过阴道进入盆腔，这时就会造成炎症。如果炎症没有引起大家的重视，没有得到及时的治疗或者是治疗不彻底，炎症就会使盆腔长期充血从而形成淤血，变粘稠的血液伴随着大量的病毒和细菌会使得病情更加严重，从而迁延变成盆腔粘连，如果蔓延到卵巢与输卵管，就会严重影响到胎儿的健康，导致流产或早产。
盆腔粘连不仅会给孕妇带来严重的不良后果，对于正在备孕的年轻女性也会出现不孕的症状，并且由于盆腔长期淤血，会造成人体腰骶部的长期疼痛给大家的生活带来极大的不便。那么在日常生活中我们应该怎样防范盆腔粘连呢?
1.注意饮食清淡，平时禁烟酒、熏腊食品，多食用一些活血的食物。平时养成积极锻炼的好习惯，可以着重下半身的锻炼，尤其是对于办公室女性，多运动下半身，可以促进血液循环，预防毒素堆积，这样就减少了炎症的发生率。
2、如果一旦发现自己出现发热、白带异常的情况，应及时到就近医院进行检查并进行正确的治疗，不要私自用药或者停药，应将疾病治疗彻底，避免发生炎症迁延成盆腔粘连的情况。