女性出现月经不调现象当然是比较着急的，因为长时间如果得不到改善，是会影响到健康的。那么当哺乳期的女性出现月经不调现象时要怎么办呢?当然也是需要及时调理的，否则长时间的月经不调，可给女性身心健康都带来影响。下面来看看哺乳期月经不调的调理方法。
哺乳期月经不调可通过饮食调理来治疗，很多食物都有调经的作用，如乌贼汤，龙眼蛋汤，还有当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝等，都是很不错的调理月经的食物。通过这些有滋阴和血，补肾调经以及养血安神效果食物的调理，多数月经不调的情况是可以得到恢复的。食物当中还有丝瓜也是调经不错的选择，它有通经络、行血脉、凉血解毒的作用，对于行经不畅者可选择，同时月经不调的女性还要少吃辛辣刺激食物，对于哺乳期月经血量多的女性，要多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。同时哺乳期的妈妈平时要注意多休息，适当运动。
药物调理也可治疗哺乳期月经不调，一般来说，内服药物多不建议采用，以防影响正常哺乳，可以选择调经贴来调理月经。调经贴有补气养血，调经止带等效果，当然还有很多中药，也可以起到调经的作用，不过要注意在医生指导下来选择，以防造成不良后果。
上面就是关于哺乳期出现月经不调的处理方法，可以通过饮食调理的方法来改善月经，让其恢复正常，也可采用药物来治疗，而不管是饮食调理，还是药物治疗，都要注意根据个人的情况来选择，因为月经不调的证候有多种，要对症治疗，尤其是对于哺乳期的女性来说，更要考虑到安全哺乳的问题，所以如果是选择药物治疗的，建议最好在医生指导下来调治。