盆腔炎这种妇科疾病肯定是很多的女性都经历过的，女性朋友怎样才能有效的防止盆腔炎的发生，这肯定是有办法的，但是就是需要患者朋友们多多的了解，那么生活中应该怎样预防盆腔炎的出现呢?下面，下面为大家介绍5个保健要点，一起来看看。
女性如果防止患上盆腔炎疾病：
一、接触性流血后，要避免造成感染。
当女性在人流术后特别是上、取环手术后，阴道有流血的问题出现，此时，应当避免性生活，要禁止游泳、盆浴等。因为这个时候，身体的抵抗力肯定是会下降的，因此也就容易给病菌机会，容易造成感染。
二、避免不同方式的感染方式。
女性应保持会阴部卫生，干净、干燥，不可用热水、肥皂等洗外阴。患有盆腔炎时，因为白带量会变多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身内裤。
三、做好避孕工作。
尽量减少人工流产对身体的伤害。手术中要严格按照无菌进行操作，避免致病菌侵入。
四、注意饮食调护，要加强营养。
发热的时候要吃清淡并且比较容易消化饮食，如果是有高热伤津的病人可以喝梨汁或苹果汁、西瓜汁饮料，要在常温下使用。如果是白带色黄、量多并且比较粘稠的话，这类患者属湿热证。
五、要多留意观察白带是否有异常。
白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白，量由多变少，味趋于正常说明病情有所好转。
综上所述，给大家介绍的就是关于五个动作习惯助你有效预防慢性盆腔炎的知识，大家看完之后对于盆腔炎的知识有没有进一步的了解呢，希望通过上面的内容介绍，大家都可以更好的了解盆腔炎，积极的做好预防工作，这样才可以避免盆腔炎给身体带来的伤害。
