随着生活节奏的增快，我们在享受好生活的同时，也常常会被各种各样的疾病所困扰着，尤其是一些白天奋斗在职场的女性，下班回到家后，还要像个保姆一样，照顾着一家老小的生活，别说是好好的保养自己，就连吃饭几乎都像是在打仗一样。
相信有很多的女性都有过痛经的经历，因为痛经可以说是在女性疾病中非常普遍的，即使是刚刚月经来潮的少女，或者是快到绝经期的妇女，都有可能痛经，引起痛经的原因有很多，今天我就来给大家说一下，宫寒会引起痛经吗？
痛经这种病不一定能引起宫寒，但是宫寒一定能引起痛经，这是因为由于子宫属于寒性，所以常常导致血液结块，而且不流通，所以就会引起痛经，而且宫寒几乎是很多女性的都有过的疾病，也有很多的女性由于宫寒，所以导致了不孕不育。
对于这种症状的人，尤其是在经期前后，一定要注意保暖，最好是在月经来的前3-5天就开始喝生姜、红糖、大枣水，然后每天晚上用生姜煮水泡脚，平时再配合一些中药来调理一段时间，宫寒引起的痛经的症状就会得到很好的缓解，但是这需要慢慢的调理。
如果患者痛经的症状比较严重，建议可以在月经来的前一天吃一颗乙酰氨基酚片，然后在月经来潮的当天再吃一片，就不会再有痛经的症状，患者平时一定要注意，尽量不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，例如，西瓜，冰镇饮料，冬瓜，黄瓜等.
宫寒的患者平时可以适当的做一下运动，例如，晨跑，瑜伽，游泳，跳舞等等，尽量要放松心情，情绪不要过度的紧张，如果发现身体不舒服，应该及时的去医院做检查，并且积极的配合医生做检查。