子宫肌瘤是一种女性常见的妇科疾病之一，属于良性的肿瘤。而现在的医学治疗子宫肌瘤的方法有很多，但是除了医学治疗以外，女性患者在日常的生活中也需要注意饮食的调理方法。那么接下来我们就来了解一下子宫肌瘤的患者用饮食调理的方法。
子宫肌瘤是会随着年龄的增加而有上升的趋势，而子宫肌瘤的症状除了肿瘤的大小有关以外，还和肌瘤所生长的位置有关。而患者主要出现的症状有月经不调、不定期出血、腹胀、尿频，而有些女性的患者还会有流产、不孕等症状。而现在医学的治疗方法主要有药物以及手术的治疗。但是在日常的生活中患者通过饮食的改变和饮食的调理是会对病情有帮助的。子宫肌瘤的患者需要注意饮食调理的三大原则：
一、补充维生素D
研究表明，维生素D能够抑制子宫肌瘤的生长，同时也有缩小子宫肌瘤体积的作用。而在日常的生活中牛奶、乳制品、香菇等都是维生素D最好的食物来源。
二、适当的喝豆浆
黄豆属于优质蛋白质，可以能人体提供必需的氨基酸，适当的摄取是有益健康的，可以防止体内雌激素被吸收，避免子宫肌瘤长大。但是女性需要适量的饮用，不能过量。
三、饮食清淡
子宫肌瘤的患者需要饮食清淡，同时不能食羊肉、虾、鳗鱼、咸鱼等发物，避免给自己的身体带来伤害。
以上就是子宫肌瘤的患者需要注意的三大饮食原则，同时子宫肌瘤的患者需要在日常的生活中注意自己的卫生，有月经期间需要补铁物质。同时子宫肌瘤的患者需要学会调节自己的心情，不能过于激烈，要保持的心情。才能更好的恢复健康。