子宫肌瘤严重的会导致女性不孕，因此，一旦发现子宫肌瘤的存在，就要及时治疗，把子宫肌瘤扼杀在摇篮里。子宫肌瘤患者要注意饮食，只有合理的饮食才有利于病情的恢复，吃错食物，只会让病情加重。那么子宫肌瘤患者饮食中要注意些什么，吃什么食物才会有助于病情的恢复，下面就让我们来看看。
子宫肌瘤的危害：1、子宫肌瘤会引发感染和化脓，子宫肌瘤有时候会引起盆腔充血和感染，肿瘤组织就会形成脓肿。2、不孕或流产，子宫肌瘤会压迫输卵管导致子宫变形，受精卵难以着床，子宫肌瘤患者还会出现卵巢功能障碍，最终导致女性不孕。患有子宫肌瘤的患者流产的机率要比健康女性的比例高很多。3、引发炎症，子宫肌瘤还会导致病菌入侵，从而引发附件炎、盆腔炎等妇科疾病。4、导致恶变，子宫肌瘤本属于良性肿瘤，但是有部分患者肿瘤生长速度过快或者绝经经后才出现子宫肌瘤的患者容易发生恶变。5、引起贫血，子宫肌瘤会导致月经不调，月经量多，长期下去，就会导致贫血。子宫肌瘤对女性的身体健康造成了很大的影响，因此，应早发现，早治疗。
子宫肌瘤能吃的食物有：1、可以吃低脂肪、高蛋白、高纤维的食物，如鸡肉、瘦肉、白菜、芦笋、白鱼、芹菜、甲鱼、菠菜、鸡蛋、黄瓜、冬瓜、鲫鱼、香菇、豆腐、鹌鹑蛋、海带、紫菜、水果等新鲜蔬菜及水果。2、芝麻、瓜子、花生等所含的营养丰富，应该多吃。子宫肌瘤的食疗方法，山楂木耳红糖煎：原料：山楂，黑木耳，红糖。做法：山楂加水煎，大约剩500毫升的时候，把渣捞出来，把泡发的木耳加入山楂水中，小火煮，最后加入红糖即可食用。可分几次服用，5天内服完，可连续2-3周服用。可以起到活血散瘀的效果，适合子宫肌瘤、月经不调和其他妇科疾病的患者。
子宫肌瘤会导致女性不孕或流产，这都会给女性造成一定的心理阴影，因此，女性朋友平时要定期做妇科检查，早发现，早治疗;饮食要以清淡为主，不可食用辛辣刺激的食物;要多锻炼身体，增强身体素质，增加身体抵抗力;要勤换洗内裤，注意个人卫生;要保持积极乐观的心态，只有愉快的心情，才有利于病情的恢复。最后，祝您身体健康。