女性这一生就像我们最为喜爱的鲜花一样，在我们花季妙龄的时候就像是那纯洁清香的水仙花;在我们进入婚姻生活中的时候，就好似红艳的玫瑰，因为爱情的滋润更加的吐露芬芳;在我们走到中年的时候，就好比雍容华贵的牡丹不争不抢已经成为生活的焦点;当我们走到晚年的时候，就好比是红梅一般，让人觉得性情高雅，让人知道生命脱俗的华美。
在女性朋友的一生中，有一位最为关系紧密的朋友。她就是我们女性朋友的“大姨妈”。它在我们女性朋友的生命中扮演中很为最要的角色。那么你对她真的了解吗?今天我们就来主要通过有关月经期的一些知识，更好的去对我们的身体有个更为透彻的了解。
月经我们知道是女性的子宫内膜脱落，然后将这些通过阴道排除的现象，而月经期就是我们女性朋友每个月一次的月经的生理期。因为这段时间对于女性朋友们来说也是有很多的禁忌的，因为这段时间女性朋友的免疫力和抵抗力都是比平时弱一些的，所以我们需要知道这方面的禁忌，更好的保护我们的身体健康。
首先我们需要知道，月经期同房可能会导致免疫性不孕不育。这个后果对于很多的女性朋友来说，是很为严重的。所以在女性月经期期间是禁止同房的，因为阴道一直有经血排出，再加上女性朋友这段时间身体的不舒服，所以这时候同房不仅没有了性趣，也是会对身体造成损害这是极其不卫生的，也是不健康的。我想如果男性朋友真的爱她就会为她的健康着想。
在月经期女性朋友要注意保证自己的足够的休息时间，然后要注意对自己在月经期前后进行保暖，不要吃一些重口味的食物，忌生冷、忌辛辣、忌同房，女性朋友在这个月经期时段要保持愉悦的心情，不要太情绪化，因为心情起伏太大，对月经期也是十分有影响的。
作为女性朋友来说，只有好好的爱自己，才能对自己的身体和生活负责。所以女性朋友只要在月经期间，将我们上面所说的禁忌实践在生活中，要养成良好的作息习惯和生活习惯。女性朋友不能在这个时间段去放纵自己，因为毕竟身体是自己的，爱生活就需要好好的对待我们的“大姨妈”。
