乳腺增生是女性乳腺的多发病之一，很多女性朋友存在有不同程度的乳腺增生病情，常会出现乳腺疼痛、肿块和溢液等异常症状。乳腺增生是女性体内激素代谢障碍尤其是雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度或复旧不全而造成的。所以女性朋友要了解乳腺增生有哪些症状，才能及时进行自我检查，及时预防和治疗乳腺增生。
第一，.乳房疼痛是乳腺增生的最常见症状。常为胀痛或刺痛，疼痛严重的女性朋友会有不可触碰的感觉，，常常会是一侧疼痛的症状较多，影响日常生活及工作。另外疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射。有些女性朋友会表现出乳头疼痛或痒的症状。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生临床表现的主要特点。
第二，乳房肿块。肿块出现在单侧或双侧乳房内，单个或多个。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分女性朋友的乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
第三，乳头溢液。少数女性朋友可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并可采取按摩等方法及时控制和治疗。
女性朋友在出现上述症状时，一定要及时去医院检查，根据病情制定合理的治疗方案。预防措施也是不可忽视的。心情不舒畅、不合理的饮食习惯和不好的生活方式都会引发乳腺增生，所以女性朋友在生活中要保持心情的舒畅，情绪的乐观，这是预防乳腺增生的最好武器。