子宫肌瘤是一种很常见的妇科疾病，子宫肌瘤的形成与长期大量的雌激素刺激有关。在平时高脂肪的不良饮食习惯就会促进激素的生成和释放，所以肥胖的妇女很容易发生子宫肌瘤。大家在平时应该保持健康的生活方式，要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式，应该多吃五谷杂粮，这样才能起到预防子宫肌瘤的作用。
子宫肌瘤是会严重影响到病人怀孕的。因为子宫肌瘤会堵塞子宫颈口，这样就会影响到精子进入到子宫内受孕，就会降低受孕的几率而发生不育症。子宫肌瘤还会产生大量的细菌病毒，这样会感染到邻近的各个器官，有可能会发生输卵管堵塞，也是会降低受孕几率的，久而久之就会影响到病人的怀孕。
预防子宫肌瘤的饮食要注意的问题有很多。女性朋友在平时的饮食应该以清淡为主，不要经常吃辛辣刺激的食物，也不能暴饮暴食，一日三餐应该定时定量进食。在平时要多吃五谷杂粮，可以多吃玉米和豆类食物，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以多吃有营养的干果类食物，可以多吃花生和芝麻和瓜子之类的食物。同时还要多吃鸡蛋和奶类食物。
子宫肌瘤的症状是非常明显的。子宫肌瘤病人会经常出现月经量增多和下腹疼痛的症状，病人在平时会出现不规则的出血症状。同时病人还会出现下腹疼痛和痛经的症状，还会出现尿频尿急的症状，会出现排尿困难和尿不尽的现象，病人在平时性生活过程当中还会出现性交疼痛和性交出血的症状。
总而言之，子宫肌瘤是一种威胁到病人生命的疾病，女性朋友应该重视子宫肌瘤的预防。在平时要注意个人卫生问题，要保持下身的清洁和干爽，要避免不洁的性行为发生，而且不能有频繁的手淫现象发生，还要尽量避免人工流产手术，保持的健康的生活方式，相信我们是不会患上子宫肌瘤疾病的。