月经不调现象可给女性带来很大的困扰，对健康及正常的生活都会有一定的影响，因此女性有寒性月经不调时要及时调治。那么什么是寒性月经不调?如何来调治好?对于月经不调的不同类型，不少女性并不了解，下面让我们一起来了解一下寒性月经不调的症状及防治方法。
月经不调有多种证候，如气虚，血虚，血寒等，其中寒性月经不调主要就是由血寒引起的，其症状主要表现为经期延后，同时经色暗且量少，并可伴有小腹冷痛、得热则减的现象，或是有畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白的症状。寒性月经不调常可出现月经紊乱的现象，在治疗上的话，要以温经祛寒为主，可以服用当归丸，艾附暖宫丸或是鹿胎膏调理，这些药物有驱寒暖腹的效果，同时寒性月经不调患者平时也要经常按摩热敷小腹，可常热浴，适当进行一些户外活动，可经常散步，以改善寒性体质。
寒性月经不调除采用中药来调治外，平时还要注意保暖，忌寒凉生冷刺激影响，避免寒邪侵袭，同时要注意休息，避免过于疲劳，平时在饮食中要加强营养，以增强体质。对于一些寒冷性食物，如西瓜、田螺、蚌、绿豆等要少食，忌食酸性、有固涩效果之物，如乌梅、白果、石榴等。可配合一些食疗来调治，如红糖姜叶茶，对血寒引起的月经延后，月经过少或是闭经有很好的效果，还有艾叶生姜蛋也不错，有散寒止痛，温经止血作用，常食用的话，可起到温经止血，散寒除湿，调经镇痛，补脾养血等作用。
什么属于寒性月经不调?可见它指的就是由于血寒而引起的月经紊乱现象，因此在调治上宜以温经祛寒为主，建议患者可在医生指导下服用一些中成药来调治，同时注意生活饮食调理，配合一些食疗来调治的话，也可起到一定的辅助治疗效果，患者可试试。
