子宫是女性身体上非常重要的器官，有着生育的重要作用。越来越多的女性由于自身体质或不良生活习惯，导致子宫疾病频发，一旦出现子宫问题，不仅会影响正常的生活和工作，可能会加重心理负担。因此，要重视子宫健康。今天带大家来看看，子宫移位是怎么造成的。
1. 长时间穿高跟鞋
长时间穿高跟鞋，很容易诱发子宫移位，许多女性由于身体矮小，为了能让自己显得更高挑，就会长时间穿着高跟鞋，很容易导致子宫移位，导致子宫移位的主要原因是鞋跟有一定高度，使身体产生不同程度的倾斜。但与地面形成的角度减小，骨盆会随之发生倾斜，导致子宫位过度前倾，从而导致月经不调等不适症状。
2.经穿紧身衣
很多女性为了追求完美的身材，会选择穿紧身衣或束腰，来达到腰部苗条的效果。但经常束腰容易挤压到子宫，造成不同程度的伤害。尤其是蹲着，或者经常咳嗽的女性，束腰的话会增加腹部压力，导致子宫周围组织严重松弛，出现子宫下移和脱垂的症状，从而给子宫健康带来伤害，严重的还会引发不孕不育。
3. 睡眠姿势不当
女性患者经常仰卧位睡眠，容易引起子宫异位，子宫的位置应该是前倾前屈位，长期仰卧睡眠会导致子宫后倾。一旦向后倾倒就会引起卵巢输卵管下垂，很容易导致卵巢输卵管位置发生变化，导致盆腔静脉扭曲，造成血流不畅，产生盆腔静脉淤血，造成经血过多等表现，增加子宫移位发生几率。
以上是为大家分享子宫移位造成的原因，日常生活中应注意经期的自我保护，多穿衣服衣服受凉，女性月经期一定避免性生活，月经期间尽量不要进行激烈的体育运动。还要注意控制自己的情绪，不要生闷气，一旦出现子宫移位的情况，应到正规医院配合医生对症治疗。
