得了外阴瘙痒，首先应该明确病因，因为不同的原因需要采取不同的治疗方法。如果是由于真菌感染引起的，可以使用克霉唑、咪康唑等抗真菌药物；如果是细菌感染，可能需要使用抗生素如甲硝唑或克林霉素；而如果是过敏反应导致的，则可能需要服用抗组胺药如氯雷他定。但是，这些药物的使用必须在医生的指导下进行，不建议自行购药治疗。
外阴瘙痒可能由多种原因引起，包括但不限于真菌感染、细菌感染、过敏反应、皮肤病如湿疹、糖尿病、激素水平变化等。因此，正确的做法是先去医院就诊，通过专业的检查确定具体原因，再根据医生的建议进行治疗。
除了药物治疗外，日常生活中也需要注意个人卫生，保持外阴干燥清洁，避免使用刺激性强的清洁用品，穿着透气性好的内裤，减少摩擦和刺激，这些都有助于缓解症状和预防复发。
总之，面对外阴瘙痒的问题，最重要的是找到确切的原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，良好的生活习惯和个人卫生习惯也是预防和治疗外阴瘙痒的重要措施。