孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，皮肤容易出现干燥、起皮等问题。以下是一些建议，帮助孕妇缓解皮肤干燥起皮的问题：
1. 保持皮肤清洁：每天洗澡时使用温和的沐浴露或香皂，避免使用过于刺激的洗护产品。洗澡后及时涂抹保湿霜，以锁住水分。
2. 补充水分：多喝水有助于维持皮肤的水润度。此外，可以适量食用富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等。
3. 使用加湿器：在室内放置加湿器，增加空气湿度，有助于改善皮肤干燥状况。
4. 穿着舒适的衣服：选择透气性好、吸汗的棉质衣物，避免穿紧身衣和化纤衣物。
5. 避免抓挠：尽量不要用手抓挠皮肤，以免加重皮肤损伤和感染。
6. 保持良好的作息：充足的睡眠和规律的生活作息有助于改善皮肤状况。
如果以上方法不能有效缓解皮肤干燥起皮问题，建议咨询专业医生，寻求针对性的治疗建议。