月经是女性性成熟的一个表现，女性在成熟之后就会来月经，月经也会伴随女性经过三十年左右的时间。月经能够帮助女性排除体内的毒素，但是很多女性在月经期的时候也饱受痛经的困扰，下面我们就来了解下痛经的治疗方法。
女性经期痛经的话可以用花椒水泡脚，这个方法治疗痛经可是有很好的效果呢。先把花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。但是选择花椒水的方法治疗痛经，一定要天天泡脚，长期坚持才能够收到效果，除此之外，花椒还有杀菌消毒，止痒止痛的功能。
裸睡也能够帮助女性缓解痛经的情况，这个方法是不是出乎您的意料呢?其实裸睡对女性的健康有很多的好处，不仅仅是能够帮助女性缓解痛经的情况，而且还可以减肥与美容!女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，部位能有充分的通风透气，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，可以有效达到治疗痛经的目的。
当然上面的两个方法都是合适原发性痛经的患者使用，效果还是比较客观的。但是对于继发性痛经的患者效果就不好了，继发性痛经需要到正规医院进行检查治疗原发病。而对于女性原发性痛经需要自己日常的保养保健。而且原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的，所以一般的方法就能够有效的缓解了。
痛经的疼痛是无法用言语来表示的，所以人们经常说痛经的女性伤不起。如果在生活中你也为死去活来的痛经折磨的话，那么不妨尝试着使用以上小编介绍的方法，一定会帮助女性朋友缓解痛经的症状。