一般卵巢囊肿微创手术后一个月左右能吃雪糕。在吃雪糕之前应该先去医院进行复查，通过检查能够了解身体恢复情况。如果身体已经完全康复，就可以恢复正常饮食。如果存在异常情况，就应该继续忌口，绝对不能过早摄入生冷、辛辣、酒类等刺激性产品。接下来进行具体介绍。
卵巢囊肿微创手术后至少要忌口一个月时间，不能过早摄入刺激性食物，如生冷、辛辣、油腻以及腌制品等。等到一个月之后需要去医院复查B超，以了解卵巢部位的恢复状况。如果检查结果一切正常，可适量食用雪糕。如果检查结果不正常，就不能食用生冷食物，否则会产生负面影响。因此，卵巢囊肿微创术后多久能吃雪糕不能确定，和身体恢复能力、是否做好护理和保养措施有直接关系。
为了促进身体早日康复，日常生活中应该多吃清淡食物，如粥类、面条、小馄饨等。还应该逐步增加新鲜蔬果的摄入量，如草莓、葡萄、柚子、鲜枣、油菜、西红柿、黄瓜等。这些食物中维生素C的含量比较高，有助于手术创面愈合。日常生活中要多注意个人卫生，需养成定期清洗外阴和换洗内裤的习惯。也要注意不能在一个月内发生性生活，否则会引起盆腔充血，容易导致腰腹部疼痛、阴道出血等情况。
由此可见，卵巢囊肿微创手术后30天内不能吃雪糕，需要以营养均衡、清淡无刺激的食物为主。待身体逐渐恢复健康以后，才能考虑吃雪糕的问题。此外，术后要保持心情平稳、舒畅、乐观。如果有焦虑不安、烦躁抑郁等负面情绪，可以利用听音乐、看电影等方法进行调节。