子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，通常可以通过自查发现。以下是一些可能的原因：
1. 月经异常：子宫肌瘤可能导致月经周期不规律、经量增多或经期延长等症状。如果女性在月经期间出现这些症状，应该及时就医检查。
2. 腹部肿块：子宫肌瘤可以在腹部形成肿块，尤其是在盆腔区域。如果女性在触摸自己的腹部时发现了肿块，应该及时就医检查。
3. 尿频、尿急：子宫肌瘤可能会压迫膀胱，导致尿频、尿急等症状。如果女性出现了这些症状，也应该及时就医检查。
需要注意的是，子宫肌瘤的自查方法并不是百分之百准确的，有些小的肌瘤可能无法通过自查发现。因此，建议女性定期进行妇科检查，以便及早发现和治疗子宫肌瘤。