孕妇发烧拉肚子时，首先应保持冷静，及时就医。发烧和腹泻可能是由多种原因引起的，如感染、食物中毒等。在等待就医的过程中，可以采取以下措施：
1. 补充水分：孕妇在发烧和腹泻过程中容易脱水，因此要多喝水或口服补液盐，以维持体内水分平衡。
2. 调整饮食：选择易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻、辛辣、生冷食物，以免加重肠胃负担。
3. 休息充足：保证充足的休息，有助于身体恢复。
4. 观察症状：密切关注体温变化和腹泻次数，如有持续高烧不退、腹泻加重等情况，应及时就医。
5. 遵医嘱用药：在医生指导下使用药物，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）用于退烧，蒙脱石散（思密达）用于止泻，以及抗生素（如头孢类）治疗感染。但需注意，孕妇在使用药物时要特别小心，避免对胎儿造成影响。
总之，孕妇发烧拉肚子时，应及时就医，同时注意补充水分、调整饮食、休息充足，并遵医嘱用药。