孕妇感冒鼻塞时，首先应保持室内空气流通，避免接触过敏原和烟雾。可以使用生理盐水滴鼻液来缓解鼻塞症状。如果症状严重，建议咨询医生并遵循医嘱使用适当的药物。
孕妇感冒鼻塞的原因可能包括：
1. 孕期免疫力下降：孕妇在怀孕期间，身体的免疫系统会发生一些变化，以保护胎儿免受外界病原体的侵害。这可能导致孕妇更容易感染病毒或细菌，从而引发感冒。
2. 激素水平变化：孕妇体内的激素水平会发生变化，这可能会影响鼻腔黏膜的充血程度，导致鼻塞。
3. 鼻腔结构改变：随着孕期的进行，孕妇的鼻腔结构可能会发生一些改变，如鼻甲肥大等，这也可能导致鼻塞。
4. 过敏反应：孕妇可能对某些物质产生过敏反应，如花粉、灰尘等，这些过敏原进入鼻腔后可能引发鼻塞。
5. 环境因素：孕妇所处的环境中可能存在一些刺激性物质，如烟雾、化学物质等，这些物质可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻塞。
总之，孕妇感冒鼻塞的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。在治疗过程中，孕妇应遵循医生的建议，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进康复。