月经来时痛经能喝西洋参吗

2022-09-07 19:58:29

月经来时痛经是不能喝西洋参的。女性经期身体比较虚弱,需要适当进补,温补为宜。西洋参属于寒凉食物,不适合经期的女性食用,月经来时痛经喝喝西洋参,反而会加重痛经。

经期是女性特殊的生理阶段,经期失血较多,身体较为虚弱,在此阶段要科学饮食,合理进补,这样才能保证营养需求,有利于女性身体的健康。在经期要合理安排饮食,要多吃有营养的、易于消化的温补食材。经期可以适当的食用一些补品,有助于提升身体的抵抗力,但是不能随便食用,西洋参不适合经期女性食用。

月经来时痛经是不能喝西洋参的,西洋参为滋补制品为何不能食用呢?并不是因为痛经不能喝西洋参,原因在于西洋参属于寒性类的补品,虽有补气血,益肝肾等作用,但是经期的女性是绝对不能食用的。经期女性喝西洋参后会出现气血瘀滞、经量减少、经血中会夹杂着血块,还可能会诱发痛经。

如果需要喝西洋参滋补身体,可以在月经干净后食用。提醒女性朋友不宜长时间喝西洋参,进补要有度,过度进补反而会威胁身体的健康,长期服用会出现口干舌燥、大便干燥、流鼻血等不适症状,一定要适当进补。

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