腰痛是女性朋友非常常见的一种疾病，腰痛严重的影响了女性朋友的生活以及工作。引起女性朋友腰痛的原因非常的多，是很多女性朋友非常关注的问题。那么，引起女性腰痛的原因是什么呢?下面，我们就来介绍一下女性腰痛的原因是什么。
引起女性朋友腰痛的原因有以下几种：
1.受凉、创伤：女性朋友在月经期间或者产后因受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，也可能出现较重的腰痛。
2.腰椎病变：女性随着年龄的增长腰椎神经的压迫容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛。
3.腰肌劳损：长期从事站立操作工作，导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。
4.泌尿系统感染：由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，则容易发生泌尿系感染。
女性腰痛可以用以下几种方法来缓解疼痛：
1、将热水袋放在疼痛的地方，这样可以减缓疼痛。
2、用小型的按摩棒，适当按摩自己的疼痛部位，有助于血液畅通，舒缓疼痛。
3、用双手相互搓热，然后捂到自己疼痛的腰间部位，慢慢的按摩挤压，也能缓解部分疼痛。
4、当女性朋友腰痛不是很厉害时，可以试试慢慢的做弯腰动作、侧身动作以缓解疼痛。
5、睡觉时可以在腰身下面垫软硬适中的东西来缓解疼痛。
以上就是关于女性腰痛的原因的总述。女性腰痛看起来虽然不是什么大病，但是腰痛起来还是非常痛苦的，严重的甚至还会影响女性朋友的身体健康以及工作。所以，腰痛应尽早的治疗，不要耽误病情，使病情加重。祝患有腰痛的女性朋友早日康复、身体健康。
