子宫下垂属于妇科疾病当中较为常见的一个类型，一般在老年女性以及绝经期的女性当中发作，除了跟卵巢功能减退有关之外，也跟分娩时候子宫受到的损伤，或者是子宫先天发育异常等方面的因素有一定的关系。得了这个病的患者会有腰骶部酸痛、阴道下坠等不适症状出现，一定要及时采取治疗，否则时间长了病情越来越严重，也有可能诱发其他的危害，想要治愈就更加困难。那么子宫下垂的危害是什么呢？患者该怎样恢复呢？今天就来给大家做个简单的介绍。
轻度子宫下垂患者会有腰酸腰痛、外阴有块状脱出物等不适症状出现，时间长了还有可能危害泌尿系统健康，并导致患者出现尿失禁、尿频、尿急、排尿困难、尿道口分泌物增多等不适症状。另外还有可能导致患者出现排便异常或便秘等肠道症状，对于身体健康以及工作生活等方面有很大危害。
得了子宫下垂的患者可以先去医院进行详细的检查，掌握病情程度以后再进行有针对性的治疗。轻度患者可以在医生的指导下进行盆底康复训练，同时借助子宫托或者是盆底肌肉收缩运动，就能使子宫下垂的现象逐渐恢复。如果病情较为严重，就需要及时进行手术治疗，这样才能避免病情的不断加重。另外中药以及中医针灸等方法，也能促进子宫下垂的现象更快恢复。
以上就是子宫下垂的危害以及恢复方法，患者也不要盲目治疗，可以先去医院通过妇科检查或者是影像学检查等方法确定下垂程度，然后再进行有针对性的治疗。另外在治疗期间也要注意做好阴道部位的清洁卫生工作，还要保持健康的饮食习惯，多吃粗粮避免腹压升高，这样也能促进子宫下垂的现象更快治愈。