生殖对女性来说是一种伟大而神圣的，卵巢癌不仅严重威胁女性朋友的身体健康，并且对女性特有的生殖功能也是一种很大的威胁。不仅给女性朋友身体上留下伤害，而且在心灵上留下不可磨灭的伤痕。对于此种危害性极大的疾病，预防是首当其冲的。
那么对于这种疾病预防的方法有哪些呢!
第一，要养成良好的生活习惯，烟和酒要禁止。常吸烟和喝酒的人患癌症的几率要比普通人，几率大很多。女性朋友在这方面要格外注意。
第二，在饮食上也要格外注意。一些辛辣刺激性的以及变质食物要少吃。这些食物中都有致癌的因素，因此女性朋友要尽量少吃。
第三，体育的锻炼。合理的体育锻炼，适度的阳光照射，对于而细胞都有抑制的作用，因此，体育锻炼也是很重要的
第四，不要吃一些不干净的食物。一些疑似或者是被农药喷射的食物，女性朋友要禁吃，多吃一些绿色蔬菜，是预防疾病最有力的方法。
第五，生活的规律性。一些生活作息不规律的人群，都会使自己更加容易患癌症，因此养成良好的生活习惯，合理的作息是很重要的。
第六，良好的心态。在一些压力下，要保持良好的心态，过重的压力是癌症的诱因之一，因此女性朋友要在压力中合理地释放自己，不要给自己过多的压力。
卵巢癌对女性朋友的危害是很大的，及时的治疗是很重要的，但是平日里的尽早预防，将患病的几率大大降低才是更重要的。女性在这一方面要格外的重视，养成良好的生活习惯，合理的饮食，适度的体育锻炼，以及良好的心态，才能将这种疾病远离你。
