女性子宫脱垂多数与生孩子有关，想要升级为母亲常常要以健康为代价，特别是坚持顺产的孕妇，不过孕妇们想要避免此病也并不是不可能，只要找到子宫脱垂的原因，并且提前做好产前产后的预防工作，那么子宫脱垂就不能找上你。
虽然女人们患上子宫脱垂的原因有很多，有可能是妇科病导致，也有可能是老年性子宫脱垂，但是产后子宫脱垂最为常见最为严重，那么产后子宫脱垂都是什么原因引起的?该如何避免?
1.分娩时：子宫脱垂多见于要求顺产的新妈妈。顺产时产道常常会发生撕裂、肌肉损伤，出血等症状，致使产妇身体受到严重的损伤，如果遇到难产，更容易导致会阴处撕裂，特别是裂伤后还未能及时缝合，产后保健又不理想，那么很容易引起子宫脱垂。所以想要顺产的孕妇，一定要注意生产时注意深呼吸，防止阴道肿物，子宫脱出等症状。
2.不注意休息：人们常说女性生产后要做月子，其原因主要就是预防子宫脱垂，腰膝酸软等产后常见病。很多新妈妈分娩时消耗很多体力，产后又未能及时修复，导致子宫的支持组织松弛或撕裂，从而为子宫脱垂创造了条件。此外，产后过早的活动，过早的从事重体力劳动，如提拉重物，长时间蹲位、立位等，这些是女性患子宫脱垂的最主要的病因。
3.产后便秘：怀孕后，女人的体重总是忽上忽下，从前苗条的身材突然间胖了许多，很容易引起新妈妈了便秘，体质虚弱。特别是产后爱蹲厕所总便秘的新妈妈，更是要注意子宫脱垂。
子宫脱垂是孕妇的天敌，从怀孕到分娩都需要消耗很多体力，如果此时没有了解子宫脱垂的原因并加以预防，那么子宫脱垂的许多后遗症将伴随一生，比如经常腰酸背痛，阴道常常有不明肿物流出，严重者还会引起大小便失禁，所以分娩前后一定要注意休息。
