大家都知道，母乳中含有许多丰富的营养有利于宝宝身体各部位的发育，对宝宝的健康成长起到了很大的作用。但是，也有很多妈妈对喂养母乳表示担心，这是因为在喂养过程中有些宝宝喜欢含着乳头睡觉，因此妈妈们患上乳腺炎的几率大大提高。今天就让我来给妈妈们解答这个难题吧!
在解决这个难题之前，首先我们来了解一下乳腺炎。乳腺炎常发生在刚生完宝宝后的最初三个月内这段时间，一般乳房呈红肿状，摸上去有硬块而且有疼痛感，有时还伴随有全身发热的症状。如果妈妈们在这段期间内有这些症状，而且持续时间已久，那么就要注意了，你有可能已经患上乳腺炎了，请马上就医，遵照医嘱进行治疗，否则拖延时间越久，治疗难度越大。
预防患上乳腺炎，妈妈们应该按照正确的方法来喂养母乳。妈妈们在喂养母乳时，正确做法是应该先喂养一侧后再喂养另一侧，先后进行，记住顺序，下一次喂养则换过来。尽量避免出现宝宝长时间含乳头睡觉这种情况。喂完母乳之后，要对乳房进行清洗，最好用温水。
除此之外，妈妈们还可以从乳头方面来预防乳腺炎。首先要注意的是，乳汁一定要排净，千万不能让乳汁淤积，如果发现有淤积现象，可以通过推拿按摩乳房或者吸奶器来达到效果。再者，保持乳头和乳晕的清洁也是很重要的。最后，喂养母乳期间的饮食应该以清淡健康为主，辛辣油腻的食物要忌口，保持乐观开朗的心态。
相信妈妈们看完之后，应该对乳腺炎及其预防有一定的了解了。刚出生的宝宝的确需要大人们的照顾和呵护，但也请各位妈妈不要忽视了自己的身体健康，养成正确的喂养习惯，哺乳期间对乳房多加保养，以防患上乳腺炎。
