小叶型乳腺增生并不可怕，大家不必太过于担心，要适当的放松压力，这不仅能够对疾病的治疗有所好处，而且还能够让自己的身体尽快的恢复到正常的状况。
乳腺小叶增生治疗一：减压法
乳腺小叶增生发生往往和自身的情绪也有一定的关系。长时期处于一种压抑的状态，不仅可导致乳腺小叶增生，还有可能伴有诱发癌变的可能。如果人能保持一种不良的心态，乳腺小叶增生发病率会高出正常人群5倍。所以面对这样的疾病时，大家一定要适当的减压，在内心不畅时不要把苦恼闷在心里，可以用述说、呐喊等方式抒发出来。
乳腺小叶增生治疗二：物理辅助疗法
这种是一种中医的治疗方法，大量的案例表示，这种方法也可以治疗乳腺小叶增生的疾病。以磁环负极绑附在疼痛局部上，持续时间在几个小时以后能够止住疼痛，但是这只是能够让局部疼肿改善，但是不能治病根。
乳腺小叶增生治疗三：按摩法
1、推抚法：患者要积极配合专家的建议，取坐位或侧卧位，先在患侧乳房上涂上少许石蜡油，然后双手全掌轻轻向乳头方向推抚，持续时间大概是十分钟左右，坚持一个月，相信小叶型乳腺增生的疾病有一些改善。
2、揉压法：手掌上着力于患部，针对红肿胀痛的地方，要用轻柔的方法，有硬块的地方一定要增加揉压数次，直至肿块柔软为止。坚持十五分钟以上，一定要每天坚持做这样的按摩，相信坚持一个月就会取得不错的效果。
上面是小叶型乳腺增生的疾病治疗方法，希望大家在阅读之后能够树立起信心，并且积极配合医生的治疗。许多人不知道，其实随着现在医学技术的发展，越来越多的治疗手段可以治疗小叶型乳腺增生的疾病，希望大家在阅读上述的内容后，能够更加释放自己的心理，勇敢的做自己。