痛经是困扰不少女性的问题，我们通常叫它生理痛，痛经严重的话是很要命的，可让患者痛得脸发青唇发紫，严重影响工作生活，同时对患者身心也有很大的影响。那痛经怎么办?有什么快速解决的土偏方?止痛经的方法很多的，下面来了解一下。
土偏方一：生姜红糖水，对于有痛经现象的女性来说，在月经刚来时出现痛经的话，可以喝生姜红糖水，注意要熬开而不是用开水泡，至少熬半小时把姜味都熬出来了，然后加上红糖不，喝完睡一觉，醒来你会发现痛经现象消失了。
土偏方二：红糖水，女性有痛经症状的可在来月经前的四五天时间里，每天喝两杯红糖水，直到月经来的第二天，坚持这种喝 法三四个月的话，痛经就会好。
土偏方三：益母草鸡蛋，痛经者可到药方抓中药益母草和元胡适量，然后配上两个鸡蛋一起 加水同煮，鸡蛋熟了去掉蛋壳然后再煮一小会，去掉药渣吃蛋喝汤即可。可在经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
土偏方四：食疗，这个食疗是针对血虚型痛经者的，可用生姜 ，红枣1 ，红糖各适量加适量的水一起煎服，可以起到补血温经的效果，对缓解痛经血虚型痛经有不错的效果。
土偏方五：花茶治痛经：可用玫瑰花适量开水冲泡代茶饮，可以起到活血散瘀的作用，对于经期腹痛、以胀痛者尤其适合。
除了上面的方法，缓解痛经还有很多小方法的，如用温度很烫脚的热水泡脚20分钟，直到出微汗为止，也可治疗痛经，而对于痛经严重，疼痛难耐的，有时也是很有必要服用药物来止痛的，如布洛芬缓释胶囊就是快速止痛的好方法，对于土偏方一时止痛效果不佳的，可以选择药物。
痛经对女性来说影响是很大的，所以为了缓解症状，痛经者可选择上面的这些土偏方来防治，另外平时也要注意做好护理工作，尤其是经期一定要注意防寒保暖，避免肚子着凉，避免生冷食物，对于经常痛经严重的，建议及时去看看医生，可进行中医中药的调理。
