乳腺增生会让女性朋友感觉到一些不舒服的症状，其中最常见的症状就是肿痛，还会有一些大小不一的肿块出现，要是没有及时的治疗，患者的病情就会慢慢地变得越来越严重，而且还有一些人群比较容易患上乳腺疾病，那么，乳腺增生的多发群体有哪些，乳腺增生有哪5个症状。
1，乳腺增生是一种常见的妇科疾病，这种疾病的好发人群一般在25-50岁左右的中年妇女身上，而且在30岁—50岁的时候最高峰，一般在青春期及绝经后的女性身上很少会看到这种疾病，这种疾病的多发人群比较多，包括：有乳腺癌家族史，月经不正常，乳房有异常，青春期异常肥大，隆胸者，腰部以上肥胖者，由于导致工作压力大，生活不规律，精神有异常，高脂肪饮食偏食，常饮酒，未哺乳、未生育或者生育过晚等等，这些人群的患病率和正常人相比要高出好几倍。
2，有这些情况的人群一定要积极的避免乳腺增生发生，要及时的纠正自己不好的情况，做好预防工作很重要，而且要定期到医院检查自己的乳房，关注乳房健康很重要，还应该充分的了解乳腺增生会出现的一些症状，一般乳腺增生会出现五大症状，包括：乳房疼痛，乳房有肿块，乳头溢液，月经失调，情志不畅或心烦易怒，这些症状都是乳腺增生患者会表现出来的，女性朋友要是突然出现了这些症状的话，就应该及时到专业的医院检查一下，看看自己的身体是不是出现了什么问题造成的。
最后，对于乳腺增生的预防工作来说，首先要做的就是不能总是生气、精神紧张或劳累，每天都应该保持良好的心态，心情舒畅对预防乳腺疾病也会有很好的作用，应该积极的避免含有激素的化妆品或者是药物接触过多，也不能总是进行多次人流。