乳腺癌是常见女性杀手之一，乳腺癌的患者往往因为在早期对于乳腺癌的病症的疏忽,所以导致在发现患了乳腺癌后一定是乳腺癌的中晚期,对于治疗非常不利。此外，女性朋友可以利用一些食物来治疗乳腺癌。下面给各位朋友介绍介绍。
4种食物赶走乳腺癌
1.大豆和大白菜
大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。
2，亚麻
亚麻含有植物雌激素，可有效减少雌激素在体内的负面影响。亚麻籽是一个不错的选择，或者选择两汤匙亚麻子油和彻底混合。
3，黑莓
黑莓含有多酚，天然物质，这种食物可以充分抑制癌细胞的生长。
4，西兰花和卷心菜芽
花椰菜和白菜芽有助于形成抑制肿瘤生长的无机盐。
五色食物防乳癌效果好
棕色 - 核桃
核桃有效地延缓了实验鼠的乳腺癌的发生和增加，虽然人体与大鼠不同，但核桃丰富的ω-3脂肪酸，抗氧化剂，植物甾醇可以有效降低乳腺癌的风险。
紫色 - 白菜
卷心菜富含36种不同类型的花青素，抗癌作用与黄酮类化合物密切相关。此外，紫甘蓝也富含吲哚-3-甲醇，硫代葡萄糖苷转化成异硫氰酸酯，包括乳腺癌，包括膀胱癌，前列腺癌都有积极的预防作用。
绿色 -西兰花
西兰花富含维生素C，类胡萝卜素纤维，钙和叶酸，研究证实，西兰花在复方萝卜硫烷和吲哚-3-甲醇中是一种超级抗癌物质，可以有效扩散和再生癌细胞。预防的乳腺癌。
黄色 - 阳光
虽然太阳不是水果和蔬菜，但它是必需的身体获得维生素D.维生素D对人类健康是不言而喻的。其作用不仅限于帮助钙的吸收，加强骨骼和牙齿，这种脂溶性维生素还可以降低癌症的风险，可以有效预防乳腺癌。
红 - 蕃茄
番茄中抗衰老作用的番茄红素和抗炎特性同样耀眼。越来越多的实验表明，人体消耗的类胡萝卜素的量和癌症的风险在乳腺癌之间具有强烈的关系。此外，吃更多的类胡萝卜素富含水果和蔬菜，如番茄，西瓜等会大大降低癌症的风险。
乳腺癌是常见的恶性乳腺疾病之一，因为死亡率高所以被称为女杀手，给很多女性朋友带来很多烦恼。为了自己的健康，希望各位女性朋友一定注意好预防乳腺癌的发生，要注意个人卫生习惯和生活习惯。做好预防乳腺癌的措施。