子宫肌瘤也叫做子宫平滑肌瘤，纤维肌瘤，子宫纤维瘤等，是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，是会给患者带来很多不适的症状，像子宫出血，腹部包块，压迫，还有流产，不孕等，危害十分的大，那么有子宫肌瘤多吃什么好呢?
1.子宫肌瘤患者也可以多吃一些食海藻类食物，特别是可以多吃紫菜、海带，或者是多吃海白菜、裙带菜等食物，也可以促进子宫肌瘤的恢复。因为海藻含矿物质最多为钙、铁以及钠、镁，另外还有磷、碘等微量元素。一般常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，而且患避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，对患者的身体帮助也是非常大的。另外患者也要维持低脂肪茶饭，恢复期间可以多吃瘦肉、鸡肉，或者是多吃鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼。
2.子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮，特别是可以多吃一些玉米或者是豆类，另外患者恢复期间也可经常吃一些干果类食物，特别是可以多吃花生、芝麻或者是多吃瓜子等。另外日常中的茶饭准点定量，还有就是防止暴饮暴食。建议子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，恢复期间最好不要吃羊肉、狗肉，还有就是不要吃虾、蟹、鳗鱼或者是咸鱼、黑鱼等发物，这类食物都会影响到子宫肌瘤的恢复，对患者而言影响也是非常大的。
子宫肌瘤的女性患者除了在饮食上多注意调整外，在手术后一定还要多注意休息，最好是卧床休息，直到患处达到痊愈为好，在平时一定要保持平稳的心态，不要过于紧张或是焦虑，能下床活动的患者最好多散散步，以提升患者身体的免疫力，对手术后的身体恢复是非常有益处的。