苦瓜对于人们来说是营养价值非常高的，尤其在炎热的夏季，很多人用苦瓜做成饭菜无疑是一个很好的选择，虽然苦瓜对于人体的好处非常多，但是苦瓜也要分对情况，很多女性在月经期间吃苦瓜很容易造成月经不畅的情况发生，所以女性月经期间吃苦瓜时一定要注意，这里简单的给大家做个介绍。
为什么女性月经期间吃苦瓜会造成月经的不畅呢?这主要是由于苦瓜中含有一种叫做苦瓜素的物质，苦瓜素会使女性出现子宫收缩的现象，在月经期间子宫收缩就会影响女性的排经情况，另外，女性在月经期间，肠胃功能也是十分脆弱的，承受不了苦瓜的苦寒，如果这时候吃苦瓜的话，还会造成损伤脾胃的后果，所以，女性在月经期间一定要避免吃苦瓜，减少对身体的危害。
那么，女性在月经期间吃些什么食物可以起到调理月经的作用呢?在这里建议广大女性朋友在月经期间，最好多喝开水，保持大便的通畅，而且，血热的患者月经前要多吃水果蔬菜，提高自身的免疫力，气血虚弱的女性朋友平时还要注意增加自身的营养，比如可以多吃一些鸡蛋、牛奶、豆浆、猪肝之类的食物，这些食物对于女性的月经也有一定的调理作用。
如果，有女性患者在月经期间有痛经严重的现象，可以多喝一些红糖姜水，这样可以有效的帮助患者缓解痛经的痛苦，但是如果痛经症状特别严重的话，还希望广大女性朋友及时去医院治疗，避免女性妇科疾病带来的危害。
通过上述的讲解，我想大家对于女性月经期间吃苦瓜导致月经不畅的原因都有了详细的了解了，所以，在以后的生活当中一定要注意，苦瓜虽然对于人们有很大的帮助，但是一定要避开月经期间服用苦瓜的情况，另外在月经期间多喝一些红糖姜水，也可以减少痛经的伤害。