乳房是女性身体中很重要的一个组成部位，并且乳房它的作用也是非常重要，尤其是在分娩结束后乳房它起到了哺乳的作用，所以在平时也一定要注意乳房的保护，因为乳房保护不当的话很容易出现一些乳房疾病，而最常见的乳房疾病就是乳腺增生，乳腺增生它主要就是因为乳腺堵塞而引起的，在治疗的时候也一定要根据患者的具体情况进行治疗，因为不同的患者她们的病情都是不一样的，并且患者的表现症状都是不一样的，所以在治疗的时候患者也不要随便服用药物。
乳腺增生如果情况不严重的话在每次月经期的时候，患者会出现乳房胀痛的情况，等过了月经期后患者的情况就会消失的，如果情况比较严重的话患者的乳房内部会有肿块出现的，并且乳房还会经常性的出现疼痛的情况，乳腺增生如果拖得时间太久的话有些患者在走路的过程中，乳房也是有可能会出现剧烈的疼痛的感觉，只有及时的进行治疗后患者的情况才会得到一定的好转，但是在治疗的时候也一定要听从医生的安排进行治疗。
物理疗法对乳腺增生也是有着一定的效果的，很多的时候乳腺增生都是因为肝气郁结、乳腺堵塞跟气血不通而导致的，而很多的物理疗法它可以起到疏肝理气跟活血化瘀的效果，对乳腺增生是有着很大的好处的，尤其是采用按摩的方法治疗乳腺增生的效果是非常明显的，因为按摩它可以有效的活血化瘀对肝气郁结是有着很大的好处，除了按摩可以治疗乳腺增生外，针灸跟热敷对乳腺增生都是有着很大的好处，但是在治疗的时候也一定要坚持一段时间才会更加明显。
女性在患了乳腺增生后一定要注意合理的饮食，在平时的时候应该多吃一些清淡的食物，并且在治疗的时候患者也一定要保持良好的心情，同时患了乳腺增生后患者也一定要多运动，因为多运动可以有效的疏肝理气，并且对活血化瘀也是有着很大的好处，只要每天坚持运动就可以起到治疗乳腺增生的作用，同时患者在平时的时候也一定要注意睡眠，长期睡眠不足也是会对乳腺增生造成一定的影响。