很多女性在来月经之时，都有痛经的烦恼。而这些女性都采用过不少治疗手段，但是每次月经仍然有痛经的症状。我们耳熟能详的红糖水，能够缓解痛经。但是红糖水并不是人人都见效的，这是因为每个人的痛经病因，不尽相同。因此红糖水治疗痛经也因人而异，大家食用起来，一定要谨慎。
女性在平时的生活中，应该了解自己的体质属性。首先让我们来了解一下红糖水。红糖是属于热性的食物。容易燥火，对于体质虚寒，血虚气虚，气滞血郁的女性可以提高体内的热心，从而很好的减轻体内的寒气，因体内气血虚，而导致痛经，这时如果喝红糖水的话，可以缓解痛经的症状。但是如果女性的体质为火性体质，虚火上行，如果这时服用红糖水的话就等于雪上加霜，火上浇油。使体内的出血量更大，造成出血过多，当然痛经的症状也不会有所改善。
对于适合红喝红糖水的女性，小编为大家总结了五种红糖的饮用方法。第，一生姜红糖水。生姜红糖水能够有效的缓解女性的痛经。第二，红糖赤豆汤。常喝可以使女性面色红润，有气质。第三，生姜红糖水。生姜红糖水有热火的作用，对于痛经，有很好的效果。第四，绿豆薏仁红糖水。绿豆薏仁红糖水有清热利湿，助食欲等作用。第五，浓茶红糖饮，具有清热止痛的作用。
虽然有些女性喝红糖水，能够缓解痛经的症状，但是也有一些禁忌。喝红糖水的时间不宜过长，一般最多一个星期左右。由于红糖的糖分很高。红糖水有补血散瘀，暖肝祛寒，止痛的功效。但是饮用不宜过量。小偏方并不是人人都适用的。大家在使用之前一定要先了解好，自己的身体是否符合。希望有痛经的症状的女性及时治疗，不要拖延。身体早日康复。