花季少女正值是年华最美好的时期，但是很多少女在此期间会出现闭经现象，而造成她们闭经的原因很多。青春期继发性闭经主要是由于情绪异常和体重变化以及环境的改变等因素引起的，除去这些病因，还有可能多囊卵巢综合征等因素所致。患上闭经要积极治疗，特别是年轻女孩，要高度重视，这会影响以后的生育。
若少女发现闭经应及时早医院进行检查确诊，因为导致其病的原因很多，不能从表面或者口述中就能确定影响因素。其中，常见的有下丘脑性闭经，这是最主要的。下丘脑是内分泌的最高等级，接受多处脑区的神经冲动，如喜、怒、哀、乐等冲动，汇合成信号，促使脉冲式释放促性腺激素释放激素。若其分泌异常，如频率减少，幅度小或量下降，将会导致卵泡发育障碍而闭经。引起该激素分泌异常的原因，常见的有精神紧张、环境变化等，可使机体处于紧张的应激状态，这就扰乱了中枢神经与下丘脑的联系，抑制了促性腺激素的释放，继而引起闭经。
另外，也有可能与少女体重有关，所以建议花季少女不要随便采用绝食来减肥，导致体重下降和营养不良，影响激素的分泌。神经性厌食更可引起下丘脑功能失调，使促性腺激素释放激素、促性腺激素、雌激素分泌下降，导致严重闭经和消瘦。同时剧烈运动如长跑也可导致闭经。运动后肌肉增加脂肪减少，可导致月经异常。另外，运动剧增后促性腺激素释放激素的释放受到抑制，更加重了月经紊乱的程度，从而导致花季少女闭经。
食物治疗对调经具有很大的帮助作用，可以促使月经恢复正常，改善月经紊乱，增强女性体质。以下就为大家介绍四个饮食方案。第一，牛膝炖猪蹄。由川牛膝、猪蹄、黄酒煮成，具有活血通经及美肤功效。第二，猪爪葵梗煎。主要材料为猪蹄、向日葵梗。具有活血行气化淤功效，适于瘀血型闭经。第三，木耳核桃糖。由黑木耳、胡桃仁、红糖、黄酒适量组成。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。第四，鳖甲炖白鸽。鳖甲、白鸽、米酒少许炖熟。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。
因为月经与女性的生育能力息息相关，年轻少女闭经是一个极度严重的问题，会影响将来生育问题。若闭经时间里进行饮食调理并无起到多大的作用，则必须要到正规医院进行妇科检查再治疗，适当地进行体育锻炼，促进身体内激素正常运作及分泌，合理安排作息时间，尽量避免熬夜、饮食不定等。