月经，这个词语对于女性朋友而言是很熟悉的。很多年轻的女性朋友认为月经是一种疾病，并且还去吃药治疗。然而结果是没治好，却花了钱。我们需要知道，月经是女生的正常的生理周期，所以不是疾病。
月经对于我们每一个女性朋友而言是非常重要的，为什么这么说呢!因为如果一个女性第一次出现了月经，而以前却没有出现月经，那就证明这个女性已经成熟了，真正的步入了成熟女人的行列。女性的第一次月经我们称之为初潮。月经的产生原因是因为女性朋友的生理周期到了的原因，她们的周期一般都是28天到30天左右。如果生理周期不是在这个范围内，那么有好多人都会认为这是得了疾病。
那么，月经为什么要产生呢?因为成熟的女性每一个周期都会产生大量的卵细胞或者是一些别的东西，还有就是子宫内膜组织的一些周期性的新陈代谢，如果是新陈代谢那么就会产生一些要脱落的组织。还有一些我们子宫内部的一些利用完的营养物质，以及一些血液会随着经期全都排泄出来。所以，在月经期间，我们会看到一些血液还有一些比较黏的杂物附着在排泄物里面，这就是月经排出来东西。
月经期间，不仅仅会有一些排泄废物自己血液排出来，同样的，在这个期间女性朋友的身体都是比较虚弱的。因为这个期间女性朋友会排出自己的血液，并且是30到50毫升左右，还有一些营养物质。所以说在这个期间女性朋友的脾气会比较的暴躁。另外，在这个期间，会有一些腰疼的现象发生，如果出现了腰疼的现象，我们一定不能去捶打它，因为这会损伤到我们的子宫内的一些组织。
女性的月经期间，本来就是一次修复的期间。所以即使发生了腰疼，我们也不要用手去捶打，疼的厉害的时候我们可以适当的揉一下，但是千万不能够去捶打我们的腰部，因为这个真的对我们的身体十分的不好，一定要注意。月经期间，我们一定要学会好好的保护自己。