现在生活当中越来越多的人都患有了乳腺炎，对于这样疾病我们应该重视并且关注，这属于一种比较常见的妇科疾病，特别是如果人们出现了急性乳腺炎，那么方便速度会特别快，会给人们的身心健康造成更为严重的影响，所以我们就需要采取一些科学的方法帮助人们进行护理。
1.避免乳汁淤积，我们应该避免自己的乳头损伤，随时注意自己身体出现的症状，并保持其清洁。乳头内陷者我们需要经常进行挤压。
2.养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。可以适当的补充营养也有好处，每次在哺乳的时候应该乳汁吸空，如有淤积，这个时候可以利用按摩帮助排出乳汁。
3.宜常作自我按摩。女性要养成自我按摩乳房的习惯，尽量使身体处于良好的状态，晚上可以用热毛巾托住自己的乳房，另外一只手放在乳房上面顺时针的方向按摩，如果感觉到胀痛或者是有肿块。那么大家的手法可以重一些。
4.哺乳期应保持乳头清洁，保证自己的疾病不会恶化，每次喂完奶大家应该把乳汁吸干净，如果吸不干净奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，因此，大家一定要保持自己的乳汁通畅。
5.哺乳后应清洗乳头。乳头如果有破损的话也应该及时治疗，发现症状就要及时就医才可以，大家必须要保证自己孩子的口腔卫生，应该及时的治疗口腔疾病，还有就是在每次哺乳之后，大家也应该清洗乳头，一定要保持乳头的清洁和干净。
综合上文的介绍，现在大家应该知道急性乳腺炎怎样正确护理了吧，尽量使身体处于良好的状态，大家一定要避免自己的乳汁淤积，也要养成定时哺乳的习惯，要常常进行自我按摩。再有就是大家在平常饮食当中也要少吃一些辛辣刺激性食物，应该多吃一些滋补性的食物。