这些年来，更多的女性朋友们都患有了乳腺癌，医生一直都呼吁女性朋友们一定要做到早发现早治疗，只有如此才可以让乳腺癌患者获得一定的生存空间，首先我们就应该掌握排查乳腺癌的方法，同时在生活的饮食上也应该重视起来，这些都是非常重要的内容。
每月自检
每个女性朋友们在月经之后就应该进行自我检查，通过自我检查的方法就可以发现异常现象。
医生触诊
专科的医生其实都拥有较多的经验，通过触摸的方法就可以知道乳房内是否存在肿块。
B超检查
如果医生怀疑，乳房内存在肿块，就可以通过B超检查来进一步的确定。
雷达射线检查
这也是目前医学上初步判断乳腺癌最为准确的一个方法，可以在检查之后看到清晰的图像，能够检查出双手无法触摸出来的肿瘤。
细胞穿刺检查
细胞学穿刺检查大家都比较陌生，雷达射线检查的过程中，乳房内含有的肿块有可能会和增生腺体重合起来，此时就应该选择细胞学穿刺检查。
大白菜
如果女性身体内含有的雌激素数量过高，那么就会引起乳腺癌的发生，而大白菜里面含有的化学物质就可以让酶数量有所增加，从而就可以将雌激素逐渐的分解。
亚麻
亚麻里含有了植物雌激素，能够将人体内含有的雌激素有效的降低。
黑覆盆子
黑覆盆子具有多酚这种天然物质能够达到抑制癌细胞生长的作用。
椰菜
椰菜内含有无机盐，能够抑制肿瘤的生长。
紫葡萄
葡萄内含有类黄酮，能够让癌症细胞的生长得到有效的预防。
以上简单介绍的就是乳腺癌的检查方法和日常饮食注意事项，如果在生活中我们可以经常性的检查，就可以让自己的异常现象尽快的被女性朋友了解，在生活中吃这些食物就可以达到预防乳腺癌的作用，减低我们患有乳腺癌的几率。