相信不少女性朋友在生活中都出现过痛经的情况，如果痛经的症状非常严重，那么女性朋友则需要及时到医院治疗，并做好日常的饮食调理工作。建议各位痛经的女士在生活中尽量少吃一些生冷刺激性以及酸涩性的水果，以防食用之后会导致痛经的病症持续加重，下面我们来了解一下。
1、生冷寒性水果
如果女性朋友在生活中出现了痛经的症状，建议大家最好不要食用生冷寒性的水果。这是因为血为寒凝容易使女性朋友出现血行受阻的情况，因而会引发痛经之症，所以各位寒性体质的女性在发生痛经的症状之后最好不要食用柿子、橙子、芒果、橘子、奇异果以及西瓜等生冷寒性的水果，以免导致体内的寒气不断加重，不利于血液的流通，严重时甚至会导致痛经的病症加剧。
2、酸涩性水果
女性朋友在得了痛经的症状之后是不宜食用酸涩类的水果的。这是因为酸涩类的水果具有固涩收敛的功效，经常食用容易导致人体血管收缩，并出现血液涩滞的情况，不利于经血的正常排出。如果各位痛经女士经常食用，则会导致痛经的症状加剧，所以建议各位女士在生活中尽量不要吃石榴、草莓、杨桃、樱桃以及酸枣等酸涩类的水果。
上文中针对痛经的女生不能吃什么水果这个问题进行了解答，大家看完之后也都知道出现痛经的症状之后不宜食用哪些水果了吧?建议各位女性朋友在得了痛经的症状之后尽快调节饮食，在饮食中少吃以上两类水果，这样才能有效避免经血流畅不通而加重痛经的症状。如果痛经的症状非常严重，各位女士可以到医院进行调理，以早日康复。