现在多囊卵巢的发病率越来越高，很多女性因为在生活中不注意就会很容易患上多囊卵巢，多囊卵巢是一种常见的妇科疾病，会给身体造成很大的危害。所以女性朋友一定要做好预防多囊卵巢的措施，同时也要做到饮食合理，有效进行护理。那么，患上多囊卵巢应该注意什么?
一、多囊卵巢应该注意
1.环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
2.运动锻炼：多形体肥胖，身重易倦，所以要长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以 及各种舞蹈，均可选择。让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
3.放松心情。年轻妇女患有这种疾病而没有治疗，心情的好坏对于治疗疾病起着很大的作用。
4.多囊性卵巢综合征饮食调节：吃少脂肪甘的味道，酒精不宜饮酒，不能过饱。吃更多的蔬菜，水果，特别是一些脾脏和湿气，痰和祛痰食物，应多吃，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红豆、蚕豆、包菜等。
二、三种治疗多囊卵巢的方法
1.由多囊卵巢患者引起的肥胖需要控制自己的体重，医生的建议可以通过饮食控制和增加运动量来减轻体重，这是疾病控制的治疗之一。
2.抗高雄激素治疗这种治疗适合治疗雄激素过多症的患者，没有生育要求的患者可以采取这种治疗来控制其体内雄激素分泌。如果患者仍然有生育要求，可以等待直到雄激素分泌降低到正常水平，治疗不育。
3.补充激素治疗如果患者因多囊卵巢发质生长发生过多，痤疮严重的情况，这时候还取决于患者的生育要求，如果患者没有生育要求，可以使用补充激素的方法患者的月经恢复正常，避免子宫内膜增生。
卵巢对于女性朋友来说是非常之重要，因为卵巢的健康对于女性身体起着重要的作用。所以女性朋友平时一定要多加留意自己的身体变化，如果发现多囊卵巢的征兆就要马上到医院进行治疗，配合好医生的治疗。多吃对卵巢有益的食物，养成良好的饮食习惯。
