我们都知道，处于哺乳期的女性一不留意就容易患上乳腺炎，这主要是因为哺乳期不注意卫生或婴儿咬伤导致感染引发。但是乳腺炎并不是哺乳期妇女的“专利”，其他阶段的女性也会产生乳腺炎，所以妇女朋友们要正确认识乳腺炎的症状和危害，对乳腺炎的治疗提高警惕。今天要给大家介绍的是非哺乳期乳腺炎吃什么好。
海带肉皮冻(逐日食之)，起到软坚化淤的感化。
蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为四比一)，抑制恶性肿瘤。
花生(因为会导致消化不良所以不能吃花生)、大枣，芦笋逐日只管即便食之，尤其大枣(逐日6个)一年四季坚持。
逐日吃豆及豆制品，逐日一个苹果(有条件的可以榨汁)。
核桃逐日三个，不应该过多食用，多食便秘。
白萝卜常吃(白萝卜不可以与红萝卜一起吃)。
咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品只管即便不食。
蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌身分。
加热菜要用微波炉(起到杀菌的感化)。
西红柿要多食，尤其是熟西红柿。
清体内渣滓的食物有：海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。
绿茶常喝、枸杞(熬粥)、山楂常吃。
坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。
隔夜的白菜千万不要吃。
西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。
综上所述，给大家介绍的就是关于非哺乳期乳腺炎吃什么好，大家通过上面的了解之后，就应该知道哪些食物对非哺乳期乳腺炎比较有帮助，这些食物一定要多吃，另外如果发现自己的身体有异常的话，也一定要及时到正规的医院进行治疗。