16岁姨妈两个月没来可能是怀孕、精神压力大、过度节食、药物影响、多囊卵巢综合征等因素导致的。
1. 怀孕：冒号16岁女性若有性生活且未采取有效避孕措施，就有怀孕的可能。怀孕后会出现停经现象。可使用早孕试纸进行初步检测，若结果为阳性，应及时告知家长，在家长陪同下到医院进行进一步检查，如超声检查等，以确定是否为宫内妊娠。
2. 精神压力大：冒号长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。要学会调整心态，通过听音乐、运动、与朋友倾诉等方式缓解压力，保持心情舒畅。
3. 过度节食：冒号为了减肥而过度节食，会使身体缺乏营养，影响激素的合成和分泌，从而导致月经不来。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过度节食。
4. 药物影响：冒号某些药物如避孕药、抗精神病药物等，可能会影响月经周期。如果正在服用可能影响月经的药物，可在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。
5. 多囊卵巢综合征：冒号这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖等。需要到医院进行相关检查，如性激素六项、B超等，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗，如调整生活方式、药物治疗等。
若月经长时间不来，应及时就医，配合医生进行相关检查和治疗，同时保持良好的生活习惯。