其实并不存在一种绝对最健康的肚脐清洗方式，因为适合每个人的方法可能会因个体差异而有所不同。以下是一些相对健康的肚脐清洗方法：
1. 准备工作：在清洗肚脐前，要先将双手洗净，避免手上的细菌感染肚脐。同时，可准备一些温水和干净柔软的毛巾或棉签。
2. 轻柔擦拭：如果肚脐比较干净，没有过多的污垢，可以用温水打湿毛巾，轻轻擦拭肚脐周围的皮肤，动作要轻柔，避免过度用力刺激肚脐。
3. 棉签辅助：若肚脐内有一些不易擦拭掉的污垢，可以用蘸了温水的棉签，沿着肚脐的边缘轻轻转动，将污垢慢慢带出。注意不要将棉签深入肚脐过深，以免损伤肚脐内部。
4. 保持干燥：清洗完肚脐后，要用干净的毛巾轻轻擦干，保持肚脐周围的皮肤干燥。潮湿的环境容易滋生细菌，引发感染。
肚脐部位的皮肤比较敏感，在清洗时一定要注意动作轻柔，避免使用过于刺激性的清洁剂或工具。如果在清洗后出现肚脐红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医，让专业医生进行处理。