外阴红肿瘙痒可能是卫生习惯不佳、过敏反应、外阴局部感染、外阴皮肤病、全身性疾病等因素导致的。
1. 卫生习惯不佳：
不注意外阴清洁，分泌物、尿液等刺激外阴皮肤；或过度清洁，破坏外阴皮肤的屏障功能。建议养成良好的卫生习惯，每日用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液或肥皂。
2. 过敏反应：
对内裤材质、卫生巾、避孕套等过敏，接触后引起外阴皮肤过敏反应。建议及时更换可能引起过敏的物品，选择纯棉、透气的内裤和合格的卫生用品。可遵医嘱外用抗过敏药物。
3. 外阴局部感染：
常见的有外阴炎、阴道炎，病原体感染外阴和阴道，炎症刺激导致红肿瘙痒。建议明确病原体后，遵医嘱使用相应的抗菌、抗真菌或抗病毒药物治疗，治疗期间避免性生活。
4. 外阴皮肤病：
如外阴湿疹、外阴神经性皮炎等，与局部刺激、精神因素等有关。建议避免搔抓，可在医生指导下外用糖皮质激素等药物，同时注意调整心态，减少精神压力。
5. 全身性疾病：
如糖尿病患者血糖控制不佳，尿液中糖分刺激外阴皮肤；维生素缺乏等也可能引起外阴皮肤改变。建议积极治疗全身性疾病，控制血糖，补充缺乏的维生素等。
应及时就医明确病因，按医生建议进行治疗和护理，避免自行用药加重病情。